Noc vědců na MUNI SPORT
V rámci programu Noci vědců návštěvníci objevili bohatství v pohybu, jaké benefity pohyb přináší v mladém i ve starším věku. Zjistili, proč je dobré budovat svalovou hmotu, hýbat se pravidelně a být v kondici. A zjistili, že benefity z pohybu je možno naspořit si i na důchod...
V rámci Noci vědců návštěvníci sportovní fakulty objevovali bohatství pohybu na 4 stanovištích:
Sportovní výkon jako bohatství
- Pomocí špičkových sportovních diagnostických technologií jsme ukázali, kde jsou Vaše silné stránky a kde můžete „investovat“ do lepšího motorického výkonu.
- Garant programu: Mgr. Tomáš Kalina, Ph.D.
Tvoje tělo – tvoje bohatství: Interaktivní laboratoř pohybu
- Vydali jsme se společně do interaktivní laboratoře pohybu a objevovali, jaké bohatství ukrývá vlastní tělo! V rámci zábavných i vědecky laděných sportovních aktivit, si návštěvníci otestovali rovnováhu, rychlost reakcí, sílu i koordinaci. Zjistili, jak spolu souvisí pohyb a mozek, a proč je pohyb tou nejcennější investicí do zdraví. Program byl vystavěn pro děti i dospělé a využíval moderní sportovní technologie a pomůcky.
- Garant programu: Mgr. Gabriela Gregorovič
Bohatství v pohybu
- Za pomoci široké škály pohybových aktivit (kardio, bodybalance, tanec, balet či uvolňovací cvičení a masáže) jsme objevovali pestrou škálu pohybu, jaký mají pozitivní vliv na různé aspekty lidského zdraví a vývoje, a podporují celkovou životní pohodu a harmonii.
- Garant programu: Mgr. Alena Koblížková, Ph.D.
Bohatství na důchod? – Síla, stabilita, mobilita a vytrvalost.
- Jak spořit pohyb na důchod a že je pohyb opravdu kapitálem do budoucna, to návštěvníci zjistili na posledním stanovišti. Mít sílu, stabilitu, být mobilní a vytrvalý znamená být aktivní ve stáří...
- Garant programu: Mgr. Lenka Svobodová, Ph.D.
