Analýza pohybů v kloubech
Pro analýzu v jednotlivých kloubech je třeba si zopakovat základní terminologii pohybů v jednotlivých kloubech (např. flexe, extenze, abdukce ad.). V dalších kapitolách se už zaměříme na specifické názvosloví k jednotlivým kloubům.
Úkol:
K videím přiřaď názvy základních pohybů v kloubech.
Funkce svalů
Svaly při vykonávání pohybů mají vždy určitou funkci (např. agonista daný pohyb vykonává atd.). Zvláštní skupinkou jsou svaly posturální.
Úkol:
Do tabulky doplň k funkci slovní popis a sval, který má danou funkci při abdukci v ramenním kloubu.
Definuj svými slovy funkci posturálních svalů.
IMPULS POHYBU
Impulsem při sportovních pohybech jsou:
- SVALY (svalová síla)
- GRAVITACE (tíhová síla)
- SETRVAČNOST apod. („třetí síla“)
Úkol:
Do tabulky doplň příklad pohybu k jednotlivým impulsům.
