E – Charakteristika studijního předmětu

Název studijního předmětu

Zápas

Typ předmětu

Povinný

dopor. ročník / semestr

2

Rozsah studijního předmětu

0/3

hod. za týden

kreditů

4

Jiný způsob vyjádření rozsahu

Způsob zakončení

zápočet

Forma výuky

Seminář

Další požadavky na studenta

Vyučující

Mgr. Jan Machát

Stručná anotace předmětu

Anotace : Zápas je olympijským úpolovým sportem s více než stoletou tradicí v Čechách. Předmět uvádí studenty do problematiky teorie zápasu a do nácviku základních technik v jednotlivých stylech zápasu.

Osnova :

Teorie: úvod do historie zápasu, jeho zařazení do systematiky úpolů; mezinárodní a česká terminologie zápasu; pravidla zápasu; technické prostředky zápasu ve volném stylu; technické prostředky v řeckořímském stylu; technické prostředky v ženském zápase; technické prostředky v plážovém zápase

Praxe: Základní úchopy v zápase; řeckořímský styl; volný styl

Vybrané technické prostředky v postoji:

• Přehoz přes záda záběrem paže a šíje (záhlavák); Přehoz přes záda záběrem paže a trupu (bočák); Přehoz přes záda záběrem paže (ruská záruč)

Základní technické prostředky v pokleku:

• Překročení jednoduchou podramenní pákou (půlnelson);- stejné provedení i při lehu soupeře; Překročení podtrhem záběrem vzdálenější paže pod tělem soupeře (školák); Přetočení podbřišním záběrem obouruč (podbřišák); Převrat obráceným záběrem stehna (kladivo)

Informace ke kombinované nebo distanční formě

Rozsah konzultací (soustředění)

hodin za týden

Rozsah a obsahové zaměření individuálních prací studentů a způsob kontroly

Požadavky k absolvování :

Student prokáže praktickou znalost základních technik podle rozpisu v osnově. Předpokládá se znalost základních úchopů a jejich použití. Student procvičí základní technické prostředky v pokleku a vybrané technické prostředky v postoji.

Studenti kombinovaného studia v distanční části studia prostudují teorii zápasu a pro připuštění k praktické části musí splnit požadavky písemného testu na min. 60%

- Charakteristika a cíle zápasu; Zařazení ve světovém sportovním hnutí; Vývoj; Terminologie; Technické prostředky; Pravidla

Příklady testových otázek:

- Pro které styly zápasu byla rozpracovaná pravidla koncem 19. a začátkem 20. století?;Kde se v Čechách pěstoval zápas a jaká je jeho raná historie? Ve kterých čtyřech stylech zápasu se dnes soutěží? Jak byste jednoduše popsali pravidla klasického (řeckořímského) zápasu? Jak byste jednoduše popsali pravidla zápasu ve volném stylu? Jak byste jednoduše popsali pravidla soutěží v ženském zápasu? Jak je dosahováno vítězství v zápasu? Na jakých hrách ve světovém sportovním hnutí se soutěží v zápasu?

Studijní literatura a studijní pomůcky

• Ďurech, Miroslav. (1980). Zápasenie. Bratislava: Šport 1980. 1. vydanie. 144 s.
• Lacina, Jiří – Prchal, Jaroslav. (1970). Gustav Frištenský: Příběhy nejslavnějšího českého zápasníka. Praha: Olympia 1970. 204 s.
• Reguli, Zdenko. (2005). Úpolové sporty. Brno: Masarykova univerzita 2005.
• Straus, Jiří – Machát, Jan. (1990). Zápas: Učební text pro trenéry III. a II. třídy. Praha: Olympia 1990. 101 s.
• Mezinárodní federace zápasu (FILA), http: //www.fila-wrestling.com
• Svaz zápasu České republiky, http: //www.czech-wrestling.cz

D – Charakteristika studijního předmětu

Název studijního předmětu

Zápas I

Typ předmětu

povinný

doporučený ročník / semestr

2.sem

Rozsah studijního předmětu

0/3

hod. za týden

kreditů

4

Jiný způsob vyjádření rozsahu

Způsob zakončení

Zk

Forma výuky

sem

Další požadavky na studenta

Cíle předmětu:
Po ukončení předmětu student: dokáže předvést základní technické prostředky podle osnov předmětu - Chápe a aplikuje základní technické a taktické principy úpolového sportu - Rozlišuje mezi jednotlivými úpolovými sporty a dokáže charakterizovat a popsat úpolový sport podle osnov předmětu.

Vyučující

doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D., Mgr. Jan Machát

Stručná anotace předmětu

Osnova:
Úvod do historie zápasu, jeho zařazení do systematiky úpolů - Terminologie zápasu - Struktura technických prostředků zápasu - Pravidla zápasu Základní úchopy v zápase • řeckořímský styl • volný styl Vybrané technické prostředky v postoji: • Přehoz přes záda záběrem paže a šíje (záhlavák) • Přehoz přes záda záběrem paže a trupu (bočák) • Přehoz přes záda záběrem paže (ruská záruč) Základní technické prostředky v pokleku: • Překročení jednoduchou podramenní pákou (půlnelson);- stejné provedení i při lehu soupeře • Překročení podtrhem záběrem vzdálenější paže pod tělem soupeře (školák) • Přetočení podbřišním záběrem obouruč (podbřišák) • Převrat obráceným záběrem stehna (kladivo).

Informace ke kombinované nebo distanční formě

Rozsah konzultací (soustředění)

hodin za týden

Rozsah a obsahové zaměření individuálních prací studentů a způsob kontroly

Samostudium: prostudují teorii zápasu a pro připuštění k praktické části musí splnit požadavky písemného testu na min. 60%

- Charakteristika a cíle zápasu; Zařazení ve světovém sportovním hnutí; Vývoj; Terminologie; Technické prostředky; Pravidla

Příklady testových otázek:

Pro které styly zápasu byla rozpracovaná pravidla koncem 19. a začátkem 20. století? Kde se v Čechách pěstoval zápas a jaká je jeho raná historie? Ve kterých čtyřech stylech zápasu se dnes soutěží? Jak byste jednoduše popsali pravidla klasického (řeckořímského) zápasu? Jak byste jednoduše popsali pravidla zápasu ve volném stylu? Jak byste jednoduše popsali pravidla soutěží v ženském zápasu? Jak je dosahováno vítězství v zápasu? Na jakých hrách ve světovém sportovním hnutí se soutěží v zápasu. Kontrola úkolů: je zahrnuta v závěrečném zkoušení.

Výukové metody:
Výklad, cvičení, drilování.

Metody hodnocení:
Teoretický test, deskripce cvičení, slovní hodnocení praktického provedení technických prostředků.

Studijní literatura a studijní pomůcky

• REGULI, Zdenko. Úpolové sporty (distanční studijní text). Brno: Masarykova univerzita, 2005. 133 s. ISBN 80-210-3700-8. info
• MACHÁT, Jan a Jiří STRAUS. Zápas: učební texty pro trenéry III. a II. třídy. Praha: Olympia, 1990. 102 s. info
• REGULI, Zdenko. Úpolové sporty ve světovém sportovním hnutí. In Tělesná výchova, sport a rekreace v procesu současné globalizace (Sborník příspěvků z česko-slovensko-polského sympozia). Olomouc: Univerzita Palackého, 2005. od s. 250-259, 10 s. ISBN 80-244-1116-4. info