Přihlašování
na kurzy/seminář
Seminář :
Bezpečnost v TV
Kurzy:
Plavání Vodní turistika Lyžování Umělé horostěny Gymnastika Sportovní hry In-line brusle Pádová technika
  Moje přihlášky  
  Zpět na úvodní stránku   E-learningové kurzy   Metodické materiály  

cz en deaf
 
 
 
 
Intranet  
NA HŘIŠTI I NA VODĚ BÝT S DĚTMI VŽDY V POHODĚ
Tento projekt je spolufinancován Evropským sociálním fondem a státním rozpočtem České republiky
1.3.2010 - 28.2.2013
Udržitelnost projektu: 1.3.2013 - 28.2.2018
 
Inovace zimních výcvikových kurzů

Vstup do e-learningu

E-learningový kurz byl spuštěn.


vstup do kurzu
sputit průvodce kurzem

 

Anotace prezenčního kurzu

Garant

PaedDr. Jan Ondráček, Ph.D.


Cílem semináře je rozšířit teoretické vědomosti a především praktické dovednosti učitelů tělesné výchovy, kteří na II. stupni ZŠ a SŠ zařazují v souladu s požadavky RVP výuku sjezdového lyžování, běžeckého lyžování a zimní turistiky.

Teorie sjezdového lyžování:

  • bezpečné vedení skupiny

  • carvingová technika, racecarving, funcarving

  • aplikace moderní techniky do výuky základního lyžování

  • využití přirozených reflexů do výuky lyžování na školách

  • pozitivní vliv současné techniky na zatížení kolenního kloubu

  • změny mechanismu úrazů

  • rozbory videozáznamu jízd frekventantů

  • změny rozložení hmotnosti na lyže v průběhu oblouku

Praxe sjezdového lyžování:

  • základy jízdy na krátkých lyžích

  • pozitivní transfer pohybových dovedností jiných sportů do sjezdového lyžování

  • prvky funcarvingu a jejich využití ve školním lyžování

  • „diagonální“ technika jako základ carvingu

  • transfer získaných pohybových dovedností z krátkých lyží na lyže používané učiteli

  • natáčení jízd frekventantů k rozboru techniky

  • bezpečnost na sjezdovce v praxi

Teorie běžeckého lyžování:

  • bezpečné vedení skupiny

  • technologie běžeckého lyžování

  • mazání lyží

Praxe běžeckého lyžování:

  • základní prvky a všeobecná lyžařská průprava na běžeckých lyžích, hry a cvičení pro rovnováhu na lyžích

  • střídavý běh dvoudobý, soupažný běh jednodobý

  • jednostranné bruslení, oboustranné bruslení dvoudobé, oboustranné bruslení jednodobé

  • mazání lyží pro klasický způsob, mazání lyží pro volný způsob

  • organizace výletu na ZVK

Teorie zimní turistiky:

  • orientace

  • příprava turistické akce

Praxe zimní turistiky:

  • lyžařská turistika – orientace v terénu, organizace a provedení túry, trend teleskopických holí

  • turistika na sněžnicích

  • psychomotorické hry

Prevence úrazů a první pomoc:

  • resuscitační postupy – GL 2010 teorie a praxe

  • první pomoc – nejčastější typy poranění na sjezdovce

 

Fotky z natáčení výukových materiálů



Natáčení - Neodkladné stavy v horách

8. - 9. 3. 2011 - Jeseníky

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


Natáčení - Sjezdové lyžování

18. - 23. 2. 2011 - Piancavallo

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


Natáčení - Běžecké lyžování

26. - 27. 2. 2011 - Nové město

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


Natáčení - Běžecké lyžování

8. - 9. 1. 2011 - Jeseníky
jednání s Horskou službou a natáčení běžeckého lyžování

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Na hřišti i na vodě být s dětmi vždy v pohodě |
Fakulta sportovních studií |
Masarykova univerzita |
 
| Nahoru, Vstoupit na úvodní stránku
| © Code (HTML, CSS, PHP, SQL): Jiří Krejčí, Design: V.Kotarová, M.Blažová
| Počítadlo návštěv: 571507 návštěvníků od 8.3.2010 (z toho 11352 z FSpS).