RIZIKA POHYBU V HORSKÉM PROSTŘEDÍ

Základní pravidla pro onemocnění nebo zranění v horách

• I nepříliš závažná zranění nebo onemocnění v horách nelze podcenit. Důvodem vážnosti situace je často dlouhý transport k definitivnímu ošetření, nebo nekvalitní zdravotní péče v některých oblastech světa.
  
• Zraněný nebo nemocný nesmí zůstat o samotě (Pozor: jazyková bariéra je rizikový faktor!). Osoba, která zůstane s nemocným, by měla mluvit stejným jazykem. Dokončete nezbytná ošetření a udržujte tepelný komfort = braňte podchlazení, ale i přehřátí. Ve vážnějších případech si zavolejte pomoc.
  
• Jestliže se na túře kdokoliv ze skupiny necítí dobře, včas uvažujte o sestupu (návratu). Každé onemocnění ve vysoké nadmořské výšce se považuje za výškovou nemoc, dokud se neprokáže něco jiného. S příznaky nemoci nepokračujte ve výstupu. Pokud se cítíte velmi špatně nebo se vám dělá stále hůře, okamžitě sestupte.
  
• Sledujte svoji aktuální pozici na mapě nebo užívejte GPS navigaci. Znalost přesné aktuální pozice může pomoct při rychlé lokalizaci v případě nouze a záchrany.

Pamatujte!!!

Túra nekončí po úspěšném dosažení vrcholu, ale až po bezpečném návratu na chatu!