Přímé údery (direkty)

Přední direkt

V základním postoji zaujme sportovec polohu bočně k soupeři a provede přímý úder na hlavu soupeře tím způsobem, že úder je veden šroubovitě, hřbet ruky je nahoře, a po stejné přímce se vrací zpět. Soupeře zasáhneme čelem pěsti, tedy všemi články prstů a záprstními klouby. V případě, že je cíl zasažen pouze jedním nebo třemi klouby, může dojít ke zranění ruky. Úder je veden na místě bez pohybu.

Přímý úder přední rukou na tělo soupeře pro¬vedeme tak, že se vykloníme do strany, abychom byli z dosahu úderu soupeře, a zasahujeme trup soupeře. Zasáhnout můžeme jak z místa tak sunem přední nohou k soupeři.

Zadní direkt

Zadní direkt je prováděn silnější rukou tím způsobem, že přední noha provede úkrok do strany za současné vytočení paty zadní nohy. Tím se celé tělo vytáčí vpřed, opět ve stejné přímce k soupeři. Tímto pohybem vyrovnáme vzdálenost k soupeři, protože rameno a celá paže je ve větší vzdálenosti od soupeře než přední paže.

Zadní úder na tělo soupeře provedeme tím způsobem, že přední nohou ukročíme mírně do strany, abychom nestáli příliš čelně. Tím získáme stabilnější postoj.

 
© 2011 Fakulta sportovních studií Masarykovy univerzity | poslední změna: 2013-02-03 14:21:54