PREVENCE ÚRAZŮ VÝUKOU PÁDOVÉ TECHNIKY

Prevence úrazů výukou pádové techniky

Zraněním způsobených pádem lze zabránit, anebo je alespoň minimalizovat, výukou pádové techniky. Správná pádová technika slouží jako prevence a je podstatnou složkou tréninku nejen pro profesionální sportovce, ale pro každého, kdo se sportem teprve začíná. Právě v tomto věku se odehrává nejvíce dramatických pádů. Stačí mnohdy jen málo, jeden správný pohyb a riziko úrazu se snižuje na minimum. Správně naučená pádová technika může pomoci zabránit úrazům nejenom v běžných životních situacích, ale i při různých sportovních činnostech. Sportování se pak stane bezpečnější. Pádovou techniku cvičíme v tematickém celku úpoly. Než začneme cvičit, je nutné zkontrolovat správný úbor všech žáků. Dbejte zejména na to, aby měli stažené vlasy, vhodnou obuv a odložené všechny náramky, řetízky a podobné ozdoby. Nikdy nenechávejte cvičit žáky se žvýkačkou v puse!

Na hřišti i na vodě být s dětmi vždy v pohodě |
Fakulta sportovních studií |
Masarykova univerzita |
Logo Fakulty sportovních studií
| Copyright © 2011, Fakulta sportovních studií
| Počítadlo návštěv: 73126 návštěvníků od 27. 11. 2011 (z toho 1614 z FSpS).
| © Code: Jiří Krejčí, Petr Zaoral; Design: V.Kotarová, M.Blažová
Creative Commons License PREVENCE ÚRAZŮ VÝUKOU PÁDOVÉ TECHNIKY by PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D., PhDr. Michal Vít, Mgr. Jitka Chvátalová is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
Based on a work at http://www.fsps.muni.cz/sdetmivpohode/kurzy/pady/.
Investice do vzdělávání