Základní pojmy boje v postoji
Nástup
Zápasníci nastupují v dresu té barvy (červené nebo modré), která jim byla určena losem. Nastupují z rohu, kde asistuje trenér Je zakázáno natírat si tělo olejem či jinými emulzemi. Je nepřijatelné nastoupit na žíněnku neotřený od potu
Pozdrav
Zápasníci pozdraví rozhodčího podáním ruky a poté se stejným způsobem pozdraví navzájem. Rozhodčí zkontroluje, zdali nejsou zápasníci upocení nebo natření olejovou emulzí V případě, že ano, jsou odkázáni zpět ke svému rohu, kde se musejí otřít
Střeh
Střeh je základní postavení zápasníka těsně před zahájením zápasu
Znaky střehového postavení:
- Jedna noha předkročená
- Postoj je uvolněný
- Trup mírně předkloněn
- Váha těla rozprostřena na obou nohou
Zahájení
Rozhodčí zahájí zápas písknutím do píšťalky. Vývoj zápasu kontroluje z dostatečné vzdálenosti, aby nebránil chvatovým akcím
Spojování
Spojení paží je důležité z hlediska provedení chvatu i pro zajištění dokonalé obrany
Spojení může být provedeno:
