Běžecká zranění, například patelofemorální syndrom, iliotibiální syndrom či plantární fasciitida, jsou závažným problémem pro běžce bez ohledu na to, jestli běhají pro radost, zdraví nebo výkon. Roční incidence zranění spojených s během se pohybuje od 20 do 79 %. Často za to může nesprávný stereotyp běhu, který predisponuje běžce k některému zranění.
Moderní technologie spojené s kineziologickým rozborem přispívají právě k zvýšení informovanosti, postupné úpravě běžeckého stylu a jsou jedním z klíčových determinantů nižší incidence a prevalence zranění spojených s během. Otázkou, která oprávněné vzbuzuje zájem nejen laické veřejnosti, je identifikace změn v běžeckém stylu, která pro lidské oko jsou na první pohled nedetekovatelná.
Mnoho studii se již zabývalo rizikovými faktory v běžeckém stylu, které byly dávány do souvislosti s různými běžeckými zraněními. Většina z nich používá analýzu běhu již zraněných běžců a porovnává to se stylem nezraněných. Ovšem jenom velmi malá část studií se zabývá prevencí běžeckých zranění ještě před jejich samotným vznikem.
V bakalářské práci se zaměříme, jestli lze na základě kinematické analýzy běhu, kineziologického rozboru a terapie založené na základě prvků z vývojové kineziologie ovlivnit rizikové faktory a předejít tak zraněním ještě před jich vznikem. Jedná se o krásné propojení tzv. evidence-based poznatků se subjektivními metodami testování s velkým potenciálem do budoucna pro další výzkum.
Vlastní část výzkumu bude probíhat ve spolupráci s odborníky z Vysokého učení technického v Brně, díky kterému budeme mít k dispozici nejnovější technologii DIERS 4D motion® Lab, která nám umožní analyzovat stereotyp běhu a také distribuci tlaků na plosce nohy. Testovací protokol je koncipovaný vždy individuálně, při závodním tempu konkrétního běžce s mírou únavy, tak aby byla vědomá korekce stylu co nejmenší. Následná cílená, personalizovaná a kontrolovaná terapie bude probíhat v prostorách Fakulty sportovních studií MU a také v domácím prostředí. Námi zjištěné poznatky budou sloužit zejména pro běžce všech úrovní v prevenci běžeckých zranění.
Do tohoto výzkumu se můžete zapojit i vy.
Podmínky účasti
Co za to?
Co vás čeká?
Splňujete výše uvedená kritéria a chcete se zapojit? Napište na email davidzigo@gmail.com.
To je jádrem stále probíhajícího výzkumu „Molekulová adaptační odezva na hypertrofický trénink u seniorů a mladých sportovců“, do nějž hledáme participanty, nyní sportující muže ve věku 20-30 let.
Aktuálně probíhající výzkum na naší fakultě – zapojte se!
